自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一九八三年，一個姑娘放棄了考大學，留在父親所在的鎮上做了一名中學英語教師。二十一歲的時候，她相親認識了一個鄉鎮干部，然后經組織認可而結婚。兩年后，她有了一個女兒，三口之家非常幸福。二十五年后，五十歲的她已經經歷了結婚、生子、換工作、做生意，卻始終沒有離開那個小城市。有了房子和車子，有老公，有女兒，而且即將有一位女婿，過幾年應該會有外孫。如今她已經退休，每天早上起來的事情是澆花、買菜、做飯，然后等著老公回家吃飯，再去河邊散步，然后看電視劇，睡覺。她笑容燦爛，沒有皺紋。 一九八三年，一個姑娘去了長沙上大學，后來又去了上海，成為了眾多北上人員中的一族。后來，她在上海結了婚，男人是一個生意人。夫妻倆拼搏大半輩子，擁有了三家屬于自己的醫療器械公司。后來，他們也有了一個女兒，上個月已經去了英國留學。她說話爽朗，做事利落，為人干脆。去年，她回到長沙購置了兩套住房，一套自住一套留給女兒，與丈夫在長沙又重新成立了一個小公司。經歷破產、奮斗、再重新開始的日子之后，她保持著對生活的熱忱，也異常瀟灑，每日笑容可掬，四處喝茶。 小城姑娘是我媽，大城姑娘是她的高中同學。 兩年前，我在深圳經歷一段辭職的時光，每日泡在十二姐家里。某一日收到一個華僑老板的邀請函，讓我回長沙為他做一份工作，薪水可觀。我對十二說，要不我回去了。她頭也沒抬，說那你回去唄，只要能過好，哪里都一樣。 由不得選擇，有時候，真有命運大手推著你走這回事。 兩年后，她在深圳結了婚，有了房子和車子，老公是個有點傻也有點忙的人，她過起了熱愛的女作家生活，每日澆花、看書、寫字。去上過班，覺得無味，遂辭職，在家里寫字，悠然自得。我在長沙訂了婚，有了房子和車子，老公是個有點傻還比較閑的人，也過起了熱愛的“坐家”生活。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你需要什么樣的生活?你想做什么樣的人?這一切，沒有對錯，也沒有好壞之分。 每個人都會有大夢想，后來歸于小生活;每個人都會有小夢想，然后投射于大的現實之中。 十六歲的時候，我的夢想是去非洲草原上，做一個動物學者。我很喜歡動物，尤其喜歡豹子獅子野虎野牛這樣極具奔跑性的動物。當年對動物的熱情超過了對高考的熱情，更不知道婚姻為何物。鄙視一切帶著油煙味兒和蔥花味兒的事物，鄙視所有不做頭發的女人。熱愛文學也熱愛膚如雪，熱愛藝術也熱愛亦舒，熱愛山無棱與天地合的愛情小說，暗暗發誓要讓自己的人生不淪落到買菜做飯和嫁人生子這么簡單。 現在，我成了一個買菜做飯的女孩子，即將成為一個小主婦。有時候覺得像是一場夢，最好的年紀仿佛已經過去，有時候又懵懵懂懂感覺最好的歲月仿佛還沒有來。我想有些夢想可能永遠都不會實現了，有些夢想卻明天就可以實現。 我們都是從蓬頭垢面擠公車的日子里走過來的，只是有人會認為那值得，那是在為未來的生活做鋪墊;有些人認為那不值得，生命短暫，應該用在更有意義、更享受生活的時光上面。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 誰對，誰錯?誰都沒有錯。 “依然是那個熱愛著獅子和野牛的女孩，但是鏡子里的那個她，好像已經那么熟那么熟，熟到已經變成了誰的妻子。她回頭望，父母健在;她扭頭看，有人在身邊;她向前看，仿佛又看到她要成為誰的母親。可是她還是記得獅子與野牛，雖然不再那么狂熱。她慶幸，在一路的奔跑中，她依然沒有丟失某些東西。”她沒有在都市里成為一個白領麗人，但是，這并不影響她的美麗。 有些人無法忍受大城市的嘈雜，有些人無法忍受小城里的安逸。大城市也好，小城市也罷，那根本就不是問題。問題是，生活就是生活。它不會因為你生活在大城市里，就不賜予你孤獨與難堪;它也不會因為你生活在小城市里，就不施加給你貧窮與壓力，就讓你完全不用奮斗與進取，就用不著自省與反思。 生活，在哪里都一樣。不一樣的是，你如何生活。 +10我喜歡
【小說精讀】何進：初戀 初戀（小說） 何進 陳雨軒，七年級學生。矮小，瘦弱，白凈。入學成績不好，分到第十三班。林雯雯，個兒不高，苗條，五官端正，和陳雨軒同桌。 陳雨軒家是織金的，父母進貴陽打工，他便跟來讀書。父親在工地搭腳手架，還砌磚；母親找不到合適的事，雨軒又需要照顧，便留在家中，料理家務。 林雯雯家也是織金的，同縣不同區。家境卻和雨軒家大相徑庭。她家是在織金開煤礦的，發了財進了貴陽，買了別墅。 按理說，雯雯和雨軒不應該在一個學校，她可以去“貴族”學校的，但雯雯打小就被爺爺奶奶慣著，玩手機，打游戲，愛蹦極......成績一直太差。去私立“貴族”學校報名，好說歹說校長不同意，校長雖然喜歡錢，但他還要考慮以后的聲譽和發展啊！無奈，雯雯來到了這個公辦貧民學校。 在哪兒不是讀書？雯雯根本無所謂。和雨軒同桌，老鄉見老鄉，早有幾分親。課間休息，士軒常和雯雯聊起家鄉的河流、田野，還有織金洞；雨天的體育課，雨軒常拿出一副破破爛爛的彈子棋，兩人下得津津有味。 雯雯常帶些零食來吃，松鼠堅果，芒果干，袋裝核桃仁...... 遞給士軒，雨軒手忙腳亂，不知該不該接。吃嘛，多得很！雯雯笑嘻嘻看他一眼，把這些東西按在他手里。 雨軒很想回報一下，可沒錢。家里給的中午飯錢是十元，但可以買八元的，吃素一點而已。還可以買油炸洋芋，兩元管飽。雨軒經過近一個月的省吃儉用，終于買了一袋三十七元的堅果。 陳雨軒很高興，雙手捧著這袋堅果，像捧著一大袋黃金。 這節課是歷史課，雨軒從書包里拿出那袋堅果，老師一轉身板書，他就往雯雯嘴里喂一顆，一轉身，他又往她嘴里喂一顆。一連喂了八九顆。老師又轉身了，可轉了一半，覺得這個內容似乎不重要，沒必要板書，轉回來，看見陳雨軒的手和林雯雯的嘴定格在空中。 陳雨軒，林雯雯，你們干什么！歷史老師吼起來。他們在辦家家呢。一個男同學怪聲怪調喊了一聲，教室里哄堂大笑。 “喂堅果”只不過是兩人的隨性舉動，但經老師一提醒，同學一強化，堅果變成了硬硬的子彈，從兩個人的小心心一穿而過， 從此，兩人一下子由熟悉變得陌生，看對方的時候，也會羞澀和靦腆。陳雨軒每天晚上睡覺時，眼前總出現林雯雯那張俊俏的臉，雖然在學校林雯雯天天坐在他身邊。她會不會也像我一樣，天天晚上想到我呢？陳雨軒感受到一種甜蜜而又揪心的折磨。 林雯雯這幾天也發生了變化，來到桌位的時候，她也會臉紅，心跳也會加速，不像以前無拘無束。旁邊的這個人，不再是純粹的老鄉，他應該是誰呢？ 拘謹，偷視，沉默，有意避開對方而實際渴望關照對方。這是初戀人的表現。陳雨軒這幾天回家，開始向媽媽多要五塊錢。媽媽瞪大了眼睛：十塊錢還不夠你用啊！爸爸從椅子上直起身，捶捶有些酸痛的腰說：娃娃現在正長身體，吃得多。給他吧。 從此兩人互買食品的時候多了，話又開始多起來，也不再靦腆和羞澀。但陳雨軒上課的時候不再聽得進老師講的內容，腦海里林雯雯那個人兒一直在吮吸他的腦髓，叫他那個深深的疼。學習成績也大幅度的下滑了。 終于，兩人的事一傳十，十傳百，傳到班主任的耳朵里。班主任分別找了兩人談話。陳雨軒走到辦公室門口的時候，林雯雯剛好從里面跑出來，滿臉通紅，眼角掛著淚花。她和陳雨軒對視一下，帶著哭腔跑了。 班主任并沒有訓斥陳雨軒，只是給他講了一番這個年齡不該談戀愛的道理。陳雨軒低著頭，連連稱是。在得到班主任“以后把心思放在學習上”的叮囑后，他離開了辦公室。 他走到學校那個涼亭的時候，又被一個牛高馬大的初三的男同學叫住了。那男同學說有點事要找他擺談擺談，不由分說，提著他的衣領連拉帶拽的就走，到了操場的一片白楊林邊，那男同學說林雯雯是他早就選中的對象，誰想打她的主意，小心他的鐵拳。說著朝陳雨軒揮了揮那鐵錘似的拳頭。陳雨軒的脖子早縮進衣領里面，他知道這個哥哥也是自己的老鄉，早些年在文武學校讀書，專攻散打。 放學了，陳雨軒失魂落魄的回到那間父母租住的平房，媽媽站在門口兇神惡煞的瞪著他：老師打電話來了。你一天書也不讀，只會耍妹妹！雨軒一句話也不說，拉開自己的房門，用力一關。丟下書包，撲在自己那張小床上嚎啕大哭起來。 天黑的時候，爸爸回來了。聽了媽媽轉的話，爸爸氣得把旱煙桿朝飯桌上一砸，媽那個B！多給他五塊錢，他是給老子去耍妹妹！ 媽媽叫雨軒出去吃飯，雨軒沒有應聲，兩只手抱住后腦勺，臉上淌滿了淚。他眼睛盯著窗外，一輪圓月剛升起來，被那棵大山柳的枝丫托住。 我的心兒碎了，我的心兒碎了...... 一陣不可抗拒的疲憊向他襲來，他逐漸進入了曚昽狀態。 +10我喜歡
作者|愛玥兒 喜歡在艷陽高照的日子里坐在窗前，聆聽著一首如泉水一樣潺潺流淌的音樂，清脆的曲子穿透空間，在耳邊回響，一種蕩滌心扉的感覺油然而生，在這樣的情境中，慢慢品味出那種淡然而又清凈的人生況味，這，何嘗不是一種醉。 喜歡在寒冷的冬夜，于溫暖的小屋中，泡一杯唇齒余香的奶茶，靜靜地讀著一本好書，在陌生人的喜、怒、哀、樂里行走，別人的故事里，也或多或少地有自己的影子吧，于是，想象在美好的意境中悠悠暢游，情懷在肆意的抒發中漸漸真摯，這，何嘗不是一種美。 放下所有的繁雜，思緒在簡單中摸索，心平氣和的時候最容易悟到和感知生命的真諦，從容地生活，恰如溪水靜靜流過，淡定地工作，宛如微風柔柔撫摸，也許只因為有了這樣一種從容和淡定，生活和工作也才有了那種感情和快樂。 從來都自以為是的覺得，也只有問心無愧地做事，認認真真地做人，然后，拋卻世事的華麗與浮躁，冷眼旁觀外界的誘惑和紛擾，才能在柔軟的內心深處，把自己還原成那個本真純潔的自我。 熱愛美麗，但卻崇尚自然，尋找快樂，卻依然守望簡單，也即如此，云卷云舒的怡然，才覺出最真，花開花落的灑脫，才品到最美。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 拋卻很多的繁雜，做回簡單的自我，不以物喜，不以己悲。是一片云，就悠閑地飄游在高高的藍天，卷起和舒張都那么順其自然;是一滴水，就暢快地流動在江河湖海，哪怕是小溪和山泉，也能體味到快樂和開懷; 是一條魚兒，就安心地在水中游弋，從不羨慕鳥兒的飛翔;是一只鳥兒，就自由地在天空翱翔，從不探詢水底魚兒的去向。 我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過生命的方式，做人要幾分淡泊，清風細雨，同樣有韻致，有詩意;做事要幾分從容，俯仰之間，依然灑脫，依然隨意。 不刻意，不虛偽，沒有萬卷詩書的熏陶，我們有的是簡單歲月的樸素;沒有歷練滄桑后的成熟，我們有的是寵辱不驚的坦然。 走過之后才知道，情是人生最重的滋味，淡是人生最濃的色彩。在喧囂中，獨守一片寧靜，在濃郁中，默念一份平淡，正如花開花落的悠閑，正如春去冬來的自然，因為我們知道，花落還開，因為我們知道，春去還來……（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
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